Elkezdődött. Az első triatlonos hét. Az elképzelés az volt, hogy nem januártól kezdünk teljes erőbedobással, hanem szépen fokozatosan felvezetjük a triatlonos edzéseket. Jó ötlet volt.
Az úszástól kicsit féltem, de a bringától nem, biztos voltam, hogy az menni fog gond nélkül, hiszen idén már több mint 2500 km-t letekertem. Nos, érdekesek voltak az első edzések 🙂
Nos, kiderült rögtön az elején, hogy azért a tekerés annyira nem egyszerű dolog. Ugyanis a görgőn nem gurul az a nyamvadt bicikli, csak ha tekerem. Illetve azért négy hónapja nem ültem bringán, azért a fenekem megérezte rögtön az első edzést, amit nem is sikerült teljesen végig csinálnom emaitt 😦
És még csak hétfő volt….
A keddi egy órás futás jól sikerült, bár itt is akadt apró kis gond, mert a Stryd (ennek majd szentelek egy külön oldalt valamikor) zóna beállításai nem egyeztek meg a TP zónabeállításaival, így kicsit lassabb lett, mint az előírt.
A szerdai úszás nagyon jó volt! Egyrészt végre emberek között voltam edzés közben (azért az egy érdekes része a terv alapján történő felkészülésnek, hogy nem nagyon lehet közös programokat szervezni senkivel az egyéni edzéstervek miatt…), illetve jó volt végre úszni!
Várható volt, hogy az úszás tudásom az alapvetően csiszolásra szorul és így is lett. Ami nem volt várható (pedig lehetett volna így), hogy azért itt sem arról szól az edzés, hogy csak úszunk, aztán majd minden jó lesz egyszer. Új szakkifejezéseket ismertem meg, mint Doggy, Paddle, Corpse, 6-1-6, 6-3-6…
Ha már IM, akkor délután még egy Squasht is sikerült beiktatni a napba. Nos, az elég vicces volt. Ütni nem felejtettem el, a helyezkezdés és ritmika az már nem volt annyira jó, viszont a szervák nem mentek… Grrrr. Jól ki is kaptam, de a végére már éreztem, hogy mit nem csinálok jól, szóval a következő remélhetőleg már jobb lesz!
Következett két nap pihi mindenféle elfoglaltság miatt, ami talán jót is tett volna, ha tudok rendesen pihenni. De egy hete már nem alszom jól…
Szombaton reggel két órás edzés a Gildában és mivel a hétvége elég sűrű lett, ezért nem sokkal utána letoltam egy rövid futást. Nem szeretem a lassú tempókat (bár tudom, hogy szükségesek), de most kifejezettem hálás voltam érte… Nem volt túl nagy feeling ezdés után futni 😦
Szombat éjszaka megint nem tudtam aludni, hajnali négyig forgolódtam, meg tévéztem kicsit, próbáltam aludni és így tovább, de nem sikerült. Ennek fényében a mai nap csodásan sikerült… Az úszást kihagytam, a bricket megcsináltam, de a zónákat nem tudtam tartani. Nem lesz ez így jó, kell valami megoldás!
Will I be Iron Man? 